Club SinRebote

Listas actualizada en Agosto 2023

PD: La Tienda en Línea del Club SinRebote llega a cada país listado debajo, está bien surtida con cada producto Herbalife y bendecida con un excelente servicio de entrega a domicilio.

Tú, Hazte Cliente con Descuento y serás bendecido de por vida con descuentos en tus compras que irán ascendiendo por esta escala de descuento: 25%, 35%, 42% y 50%.

LAS AMÉRICAS

Argentina, Aruba, Bolivia, Brasil, Canadá, Chile, Colombia, Costa Rica, Ecuador, El Salvador, Guatemala, Honduras, Jamaica, México, Nicaragua, Panamá, Paraguay, Perú, Puerto Rico, República Dominicana, Trinidad & Tobago, Estados Unidos, Uruguay y Venezuela.

EUROPA

Armenia, Austria, Azerbaiyán, Bielorrusia, Bélgica, Bosnia y Herzegovina, Bulgaria, Croacia, Chipre, Dinamarca, Eslovenia, Estonia, España, Finlandia, Francia, Georgia, Alemania, Grecia, Hungría. Islandia, Italia, Kazajistán, Kirguistán, Letonia, Lituania, Malta, Moldavia, Mongolia, Macedonia del Norte, Noruega, Países Bajos, Polonia, Portugal, Reino Unido, Romania, Rusia, República Eslovaca, Republica checa, Serbia, Suecia, Suiza, Ucrania y Uzbekistán.

ORIENTE MEDIO Y ÁFRICA

Botsuana, Ghana, Israel, Líbano, Lesoto, Namibia, Sudáfrica, Suazilandia, Turquía y Zambia.

ASIA PACÍFICO

Australia, Cambodia, China, Hong Kong, India, Indonesia, Japón, Corea, Macao, Malaysia, Nueva Zelandia, Filipinas, Singapur, Taiwán, Tailandia y Vietnam.

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Aclaremos algunas falsedades sobre el entrenamiento y la pérdida de peso.

DESCUBRE TU LADO DEPORTISTA

LOS MITOS

• Si mi objetivo es bajar de peso, debo hacer más ejercicio cardiovascular.

• Si levanto pesas me veré más musculoso y terminaré subiendo de peso.

• Disminuir las calorías al evitar una comida después de mi entrenamiento me ayudará a perder peso.

LA REALIDAD

• Si tu objetivo es perder peso y grasa corporal, es esencial desarrollar algo de músculo.

• El músculo quema más calorías que la grasa.

• Si levantas pesas livianas con más repeticiones, el músculo que desarrollarás será más tonificado y esbelto, no grande, ni abultado.

• Consumir proteínas y carbohidratos de calidad inmediatamente después del entrenamiento, ayuda al cuerpo a recuperarse.

LA SOLUCIÓN

• Incorpora ejercicios de resistencia a tu rutina al menos dos o tres días a la semana.

• Consume al menos 20 gramos de proteínas después de cada entrenamiento.
- Para un entrenamiento de intensidad ligera o moderada, consume 20 g de carbohidratos.
- Para un entrenamiento de intensidad alta, consume entre 40 y 60 gr de proteína.

• Consume estas calorías de calidad durante los primeros 30 minutos después de cada entrenamiento para restaurar la masa muscular magra y fomentar la recuperación.

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PROGRAMA ROMPE BARRIGAS de HERBALIFE NUTRITION

¿Vas en serio acerca de dejar algunos centímetros, kilos y grasa corporal rápidamente?

Este programa para romper barrigas de Herbalife es conveniente y asequible para cualquier persona porque:

• El Fórmula 1, que es puro alimento, te entrega 114 nutrientes vitales para nutrirte de adentro hacia afuera.
• Descompone, absorbe y elimina grasa en tu cuerpo.
• Elimina los antojos de comidas.
• Te ayuda a perder peso y centímetros como un loco.
• La mejor parte – es completamente natural.

¿CÓMO FUNCIONA?

El programa es muy fácil de realizar porque hacer comidas y beber agua es algo a lo que ya tú haces a diario. Míralo por ti mismo en estos seis pasos.

1. Reemplaza dos comidas al día con nuestro Batido Fórmula 1.

2. Toma el complejo multivitamínico FÓRMULA 2, un producto de alta calidad con base herbal.

3. Toma el bloqueador de grasas FIBERBOND para absorber y eliminar grasas y toxinas.

4. Toma FLORAFIBER para ayudar con la digestión, la limpieza y la eliminación.

5. Come una comida principal normal, lo que sea que comes normalmente. El programa te ayudará a reducir el consumo (asegúrate de tomar los comprimidos antes de la comida)

6. Bebe mucha agua entre comidas (sentirás sed naturalmente y tendrás ganas de beber agua)

Te aseguro que tendrás muchos buenos momentos en que agradecerás la novedad de reemplazar dos comidas por un batido Fórmula 1 por el aliciente de no entrar en la cocina, tanto es así que amarás hacerlo incluso fuera del marco del desafío.

El desafío puede serte más fácil aún si te ayudas del catálogo de batidos (+400 Batidos Herbalife) y el catálogo de comidas sanas (Cenas|Sanas & Tentadoras) que encontrarás en la barra de menú de esta página.

Entonces… ¿Estás listo para tomar un desafío Rompe-Barriga por 10 Días?

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<< Viene de aquí. Comidas pequeñas y frecuentes a intervalos regulares.

Nutrición Balaceada: significa consumir los nutrientes manteniendo el equilibrio.
Nutrición Celular: significa llevar ese equilibrio de nutrientes a cada célula del cuerpo.

Al comer cinco veces al día inhabilitas los bajones de azúcar en sangre y no padeces los antojos que pueden descarrilar hasta la dieta más planificada.

A continuación tienes un resumen de lo enseñado en el Módulo 1 sobre la Dieta Occidental.

M1.R - Aprendiendo Nutrición con Herbalife - Resumen

Siempre conseguirás más... Parte X. Continúa aquí >>

<< Viene de aquí. Dos Secretos de Nutrición Deportiva para estar en forma

Planear tus comidas de antemano ayuda a incluir las comidas pequeñas y frecuentes a intervalos regulares, hasta en una vida ajetreada.

Te has dado cuenta como la cultura de tres comidas al día hace que empujes contra tu ritmo natural al ir desde el almuerzo hasta la cena.

Como resultado cuando tus niveles de glucosa desciendan alrededor de las cuatro de la tarde te vuelvas irritable e intentes satisfacer tu hambre con cualquier alimento, generalmente bocadillos con alto contenido en grasas y calorías.

En esta tercera lección del módulo 1 aprenderás que tomar comidas pequeñas y frecuentes a intervalos regulares te ayudará a mantener el nivel de azúcar en la sangre y que tanto los batidos fórmula 1 como las barritas de proteínas además te facilitan el consumo de los nutrientes que tu cuerpo necesita

M1.L3 - Aprendiendo Nutrición con Herbalife - De la Teoría a la Practica

De Nutrición Balanceada a Nutrición Celular Continúa aquí >>